Personal Yoga | Paket

Du wünscht Dir längerfristig mit mir zusammen zu arbeiten?

Außerdem:

  • flexibles und individuelles Üben
  • dass wir gezielt auf deine Beschwerden eingehen können
  • Erlernen von Basics bevor Du in Gruppenklassen eintauchst
  • Konzentration allein auf deine Übungsausführung
  • tieferes Verständnis von Yogahaltungen und Sequenzen
  • tieferes Verständnis von Pranayama (yogische Atemtechnik) und Meditation
  • eine eigens auf Dich konzipierte Selbstpraxis

Dann buche Dir Personal Yoga Paket bei mir!

Inhalt

3 private Einzelstunden im Paket

Wir können in 3 Einzelstunden tiefer in deine Praxis eintauchen und Du kannst die Zeit zwischen dem Personal Yoga für die Umsetzung in deiner Selbstpraxis nutzen. Wir reflektieren zu jedem Termin neu, was Du jetzt brauchst, wie Du dich fühlst und wie wir gemeinsam weitermachen. 

Kursgebühr:

200,00 

Kein Mehrwertsteuerausweis, da Kleinunternehmer nach §19 (1) UStG.

Du wünscht Dir längerfristig mit mir zusammen zu arbeiten?

Außerdem:

  • flexibles und individuelles Üben
  • dass wir gezielt auf deine Beschwerden eingehen können
  • Erlernen von Basics bevor Du in Gruppenklassen eintauchst
  • Konzentration allein auf deine Übungsausführung
  • tieferes Verständnis von Yogahaltungen und Sequenzen
  • tieferes Verständnis von Pranayama (yogische Atemtechnik) und Meditation
  • eine eigens auf Dich konzipierte Selbstpraxis

Dann buche Dir Personal Yoga Paket bei mir!

Inhalt

3 private Einzelstunden im Paket

Wir können in 3 Einzelstunden tiefer in deine Praxis eintauchen und Du kannst die Zeit zwischen dem Personal Yoga für die Umsetzung in deiner Selbstpraxis nutzen. Wir reflektieren zu jedem Termin neu, was Du jetzt brauchst, wie Du dich fühlst und wie wir gemeinsam weitermachen. 

In einem 15 minütigen Anamnese Gespräch (Zoom oder Telefon) besprechen wir deine körperlichen Voraussetzungen, dein Übungslevel, dein Ziel, deine Wünsche und deine Kapazitäten. Danach konzipiere ich deine Personal Yoga Stunde.

Gerne kann ich für diese Stunde bei Dir Zuhause vorbeikommen oder ich unterrichte Dich via Zoom. Lass mich einfach wissen, was für Dich am besten passt.

Hast du Fragen zu dem Angebot? Dann kontaktiere mich über das Kontaktformular oder per E-mail. Gerne stehe ich Dir zur Seite.

Ich freue mich, Dich auf der Matte zu sehen!
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