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atmung und beckenboden

Beckenboden und Atmung

Beckenboden und Atmung In diesem Blogartikel führe ich Dich durch ein wichtiges Thema: Wie hängen Beckenboden und Atmung zusammen? Ich erkläre Dir, wie die Bewegung

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Über mich

Hej, ich bin Eva. Ich bin freiberufliche Yogalehrerin und Mama. Zum Yoga bin ich 2010 gekommen und seitdem praktiziere ich regelmäßig. Ich bin ein Anatomienerd, schreibe in diesem Blog über Schwangerschaft und Rückbildung, Themen aus der Yogatherapie. Ich interessiere mich für umweltpolitische und sozialpolitische Themen und wie man diese mit Yoga verbinden kann. Yoga vereint nämlich für mich viele Kontraste des Lebens und hilft uns dabei, mehr Empathie für andere Lebenwesen und unsere Umwelt zu empfinden. Denn “the one I love is everywhere” (Rumi).

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